Workshops der Psychologischen Beratungsstelle
Mental Health, Achtsamkeit, Stressmanagement?
Die Psychologische Beratungsstelle für Studierende der Universität Zürich und ETH Zürich bietet neben Einzelberatungen auch kostenlose Workshops an, die sich um Themen wie Selbstwert, Stressmanagement, Prüfungsangst oder Prokrastination drehen. Zudem gibt es themenoffene Gesprächsrunden, bei denen du dich in einer vertrauten Gruppe unter psychotherapeutischer Leitung über Herausforderungen austauschen kannst. Die aktuellen Termine für diese Gruppenangebote und Workshops findest du direkt auf der Website der psychologischen Beratungsstelle.
Psychologische Beratungsstelle: Gruppenangebote und Workshops